Традиционални рецепти

10 мора да направите пролетни рецепти од Loveубовта вистинска храна


Алилуја! Имаме два дена од официјалниот прв ден на пролетта. Јас сум многу среќен за повеќе сонце и подолги денови. Зимата ме тера да посакам срдечни весели вечери и доволно ми е! Сериозно, панталоните ми се пријатни.

Преоѓам на повеќе лесни, свежи оброци и се обложувам дека и вие со нетрпение ги очекувате и тие. Некако поминаа десет месеци откако минатиот мај, мојата книга за готвење, „Realубов вистинска храна“, се појави на полиците. Затоа, помислив дека ќе истакнам некои од моите омилени рецепти за пролетта од книгата.

Ако веќе сте сопственик на Love Real Food, сакав да ги читам вашите критики и вашите kindубезни белешки за книгата. Искрено се надевам дека стана добра книга за готвење во вашата кујна. Можеби ќе видите еден од овие рецепти со свежи очи сега кога времето се смени и се надевам дека ќе ве инспирира да готвите нов рецепт.

Ако сè уште ја немате книгата, ќе признаам дека се надевам дека овие рецепти ќе ве намамат да добиете копија. Ја истурив целата своја енергија во тестирање рецепти, пишување и фотографирање на оваа книга повеќе од една година, а јас сум преку Месечината според повратните информации. Над 400 прегледи со пет starвездички на Амазон и броење!

Јас сè уште апсолутно го сакам секој рецепт во книгата, а подолу можете да прелистате 10 рецепти кои се особено пролетни. Најдете повеќе информации за книгата овде (вклучително и видео приколка што ја покажува внатрешноста на книгата).

Салата од кеale и киноа со јасен целер, дебелички боровинки и облекување лимон

Оваа салата од кеale е едноставна, откупена и вкусна по дизајн. Тоа е одлична салата за пикник, или пореално, одлична пакет за работа или вечера после попустлива салата за одмор. (Страница 59)

Мароканска печена морков, рукола и салата од див ориз

Вкусовите од Блискиот исток се судираат со дивиот ориз одгледуван во Минесота во оваа срдечна печена салата од морков. Како да требаше да бидат заедно цело време. (Страница 62)

Крем од рукола, козјо сирење и салата од тестенини од домати

Оваа едноставна салата од тестенини во основа е голем сад со моите предности - тестенини со цели зрна, козјо сирење, лимон и рукола. Тоа е прекрасна страна од полза и одлични пакети за излети. (Страница 75)

Салата од зелена божица Кале

Сега ова е градина салата! Ова сецкано чудо од салата од кеale е крцкаво, џвакано и зинго одеднаш. Полн е со вкусови на вкус од градината, вклучувајќи моркови, краставици, ротквици и кремаст прелив од авокадо. (Страница 67)

Пролетни ролни од свежо сусам Соба со сос за потопување кикирики

Овие пролетни ролни се полнети со остри, свежи зеленчуци и се служат со најнеодоливиот сос од кикирики. Оризните јуфки се обични пломби од пролетни ролни, но наместо тоа, се одлучив за тестенини соба, кои се направени со брашно од хеuckда. Тие додаваат малку хранлив и вкусен вкус на ролните. (Страница 98)

Свеж грчки Начос со сос од хербед тахини

Свежо наздравените клинови од пита, наполнети со едноставна грчка салата од леблебија и пролеана со сос од тревки од тахини, се сериозно како начо-како. Тангираниот сос од тахини го нуди истото ниво на попустлива, кремаста текстура и богат вкус како и сирењето начо сирење, без кома од сирење. (Страница 116)

Фетучин сушен со домати, алфредо со спанаќ

Фетучин во ресторан Алфредо никогаш не ме исполнува, без оглед колку јадам. Оваа варијација всушност се прави, бидејќи е направена со интегрални тестенини, спанаќ и индиски ореви, кои заедно нудат растителни влакна, растителни протеини и здрави масти. (Страница 154)

Печена брокула, бугарска пиперка и сад со тофу со сос од кикирики

Каде да започнам? Ова апстрактно азиско јадење содржи нежни, карамелизирани печени зеленчуци, крцкави перници од коцки тофу и лудо вкусен сос од кикирики, што сакам да го редам скоро за сè. (Страница 175)

Слатки компири – Веге-плескавици од црн грав со славина од зелка-пепита

Овие зеленчукови плескавици се возвишена комбинација на слатки и зачинети, благодарение на печениот сладок компир и зачинетите зачини. Мојот омилен начин да ги сервирам е брз гвакамоле и јасна калаба. (Страница 177)

Пржен ориз од кокос со Едамам

Ова нетрадиционално, нејасно тајландско пржено оризово јадење го трансформира остатокот од оризот, нежниот едамам и основните зеленчуци во вечера за една недела, по која копнеам постојано. Додека кокосот во пржениот ориз може да изгледа изненадувачки, големите снегулки од кокос стануваат солени и лесно крцкави откако ќе станат златни. Тоа го прави ова јадење уште позабавно и задоволувачко. (Страница 182)

Каде да купам

Повеќе детали за книгата за готвење тука!

Погледнете го видеото: Bakina kuhinja - punjeni pohovani plavi patlidžan i paprika bez prženja (Ноември 2020).